HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
11.71 km
2:14:05 11:27 p/km Séta |
27
11.44 km
2:08:45 11:15 p/km Séta |
28
11.76 km
2:08:58 10:58 p/km Séta |
29
9.82 km
1:55:10 11:44 p/km Séta |
30
|
31
|
1
|
35. hét
44.73 km
8:26:58 |
2
|
3
|
4
|
5
11.17 km
2:00:38 10:48 p/km Séta |
6
|
7
|
8
|
36. hét
11.17 km
2:00:38 |
9
0 km
1:52:04 00:00 p/km Görgőzés |
10
0 km
1:22:03 00:00 p/km Görgőzés |
11
0 km
1:42:16 00:00 p/km Görgőzés |
12
|
13
0 km
1:03:12 00:00 p/km Görgőzés |
14
20:05 Edzés |
15
|
37. hét
5:59:35
0:20:05
|
16
|
17
4.65 km
59:51 12:52 p/km Séta |
18
|
19
12.06 km
2:07:42 10:35 p/km Séta
0 km
21:45 00:00 p/km Görgőzés |
20
12.61 km
2:23:49 11:24 p/km Séta
5.28 km
1:19:27 15:03 p/km Séta |
21
10.35 km
2:48:04 16:14 p/km Séta |
22
1.74 km
23:23 13:26 p/km Séta |
38. hét
46.69 km
10:02:16
0:21:45
|
23
5.99 km
1:29:17 14:54 p/km Séta |
24
5.33 km
1:20:09 15:02 p/km Séta |
25
|
26
10.2 km
1:40:03 09:49 p/km Séta |
27
10.14 km
1:38:39 09:44 p/km Séta |
28
|
29
|
39. hét
31.66 km
6:08:08 |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
5 | 0 km | 6:21:20 |
0 km |
1:52:04 |
Túra
|
11 | 89.52 km | 18:11:02 |
12.61 km |
2:48:04 |
Egyéb
|
1 | - | 0:20:05 |
- | 0:20:05 |
Összesen | 17 | 89.52 km | 24:52:27 |
12.61 km | 2:48:04 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 63.01 km | 8:25:52 |
6.93 km |
0:55:05 |
Bringázás
|
90 | 518.12 km | 44:33:29 |
30.99 km |
2:12:31 |
Túra
|
139 | 713.23 km | 144:15:26 |
15.46 km |
3:01:40 |
Egyéb
|
1 | - | 0:20:05 |
- | 0:20:05 |
Összesen | 243 | 1294.36 km | 197:34:52 |
30.990 km | 3:01:40 |