Edzéseim - 2022 - Edzésonline

zvardai edzésnaplója

Futás edzések

164 edzés

Összes idő

248:30:02

Távolság

2331.97 km

Tempó

06:24 p/km Sebesség: 9.38 km/h

Bringázás edzések

19 edzés

Összes idő

14:47:40

Távolság

290.97 km

Tempó

03:03 p/km Sebesség: 19.67 km/h

Túra edzések

6 edzés

Összes idő

8:18:49

Távolság

32.46 km

Tempó

15:22 p/km Sebesség: 3.90 km/h

Jóga edzések

81 edzés

Összes idő

39:30:47

Erősport edzések

66 edzés

Összes idő

66:19:32

Mozgatott súly

0 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

08:17

Edzések

2015 December

14.92 km Futás 2022-12-31-n 1:18:39 alatt

8.81 km Futás 2022-12-26-n 49:21 alatt

8.67 km Futás 2022-12-25-n 50:57 alatt

25.49 km Futás 2022-12-22-n 3:54:18 alatt

11.54 km Futás 2022-12-21-n 1:00:53 alatt

6.09 km Futás 2022-12-17-n 36:06 alatt

12.34 km Futás 2022-12-15-n 1:15:03 alatt

10.83 km Futás 2022-12-14-n 1:00:01 alatt

0 km Erősport 2022-12-14-n 33:38 alatt

16.35 km Bringázás 2022-12-11-n 45:00 alatt

14.28 km Futás 2022-12-10-n 1:38:07 alatt

4.79 km Futás 2022-12-07-n 30:01 alatt

0 km Erősport 2022-12-07-n 27:21 alatt

13.97 km Bringázás 2022-12-04-n 40:01 alatt

5.14 km Erősport 2022-12-04-n 1:19:46 alatt

9.03 km Futás 2022-12-03-n 50:50 alatt
2015 November

0 km Jóga 2022-11-30-n 19:41 alatt

8.53 km Futás 2022-11-30-n 52:10 alatt

0 km Erősport 2022-11-29-n 58:23 alatt

0 km Jóga 2022-11-27-n 20:01 alatt

10.65 km Futás 2022-11-26-n 1:43:37 alatt

1 km Futás 2022-11-24-n 12:17 alatt

10 km Bringázás 2022-11-24-n 28:15 alatt

5.35 km Futás 2022-11-24-n 38:17 alatt

15.05 km Bringázás 2022-11-23-n 45:18 alatt

42.78 km Futás 2022-11-20-n 4:29:17 alatt

5.86 km Túra 2022-11-19-n 1:37:36 alatt

0 km Jóga 2022-11-14-n 23:19 alatt

3.55 km Futás 2022-11-14-n 20:01 alatt

12.49 km Futás 2022-11-13-n 1:07:12 alatt

3.42 km Futás 2022-11-12-n 20:12 alatt

0 km Erősport 2022-11-11-n 1:27:24 alatt

0 km Jóga 2022-11-06-n 24:30 alatt

35.18 km Futás 2022-11-06-n 3:33:13 alatt

0 km Erősport 2022-11-02-n 33:57 alatt

4.57 km Futás 2022-11-01-n 37:18 alatt
2015 Október

20.78 km Futás 2022-10-31-n 4:04:08 alatt

6.65 km Futás 2022-10-30-n 1:05:58 alatt

1.15 km Futás 2022-10-30-n 07:06 alatt

3.88 km Túra 2022-10-30-n 48:08 alatt

4.61 km Futás 2022-10-30-n 41:03 alatt

5.11 km Futás 2022-10-29-n 33:15 alatt

0 km Jóga 2022-10-27-n 15:04 alatt

8.44 km Futás 2022-10-27-n 50:11 alatt

18.91 km Jóga 2022-10-26-n 1:48:29 alatt

0 km Erősport 2022-10-26-n 45:29 alatt

0 km Jóga 2022-10-25-n 25:53 alatt

8.75 km Futás 2022-10-25-n 50:00 alatt

7.16 km Túra 2022-10-23-n 1:59:10 alatt

0 km Jóga 2022-10-22-n 19:59 alatt

0 km Erősport 2022-10-22-n 28:55 alatt

0 km Jóga 2022-10-21-n 27:41 alatt

3.08 km Futás 2022-10-21-n 20:53 alatt

0 km Jóga 2022-10-21-n 36:19 alatt

0 km Jóga 2022-10-19-n 15:28 alatt

0 km Jóga 2022-10-18-n 21:46 alatt

0 km Jóga 2022-10-17-n 14:08 alatt

0 km Jóga 2022-10-17-n 18:42 alatt

0 km Jóga 2022-10-16-n 12:48 alatt

87.03 km Futás 2022-10-15-n 10:57:48 alatt

5.6 km Jóga 2022-10-12-n 31:39 alatt

5.6 km Futás 2022-10-12-n 31:39 alatt

0 km Jóga 2022-10-10-n 12:33 alatt

9.37 km Futás 2022-10-10-n 49:40 alatt

0 km Jóga 2022-10-09-n 30:10 alatt

15.92 km Futás 2022-10-09-n 1:31:24 alatt

0 km Jóga 2022-10-07-n 27:58 alatt

12.97 km Futás 2022-10-07-n 1:09:45 alatt

11.85 km Futás 2022-10-05-n 1:05:22 alatt
2015 Szeptember

12.89 km Jóga 2022-09-29-n 1:12:21 alatt

14.03 km Futás 2022-09-29-n 1:19:33 alatt

0 km Jóga 2022-09-28-n 19:28 alatt

8.18 km Futás 2022-09-28-n 45:25 alatt

0 km Erősport 2022-09-27-n 48:52 alatt

21.56 km Futás 2022-09-24-n 1:46:48 alatt

5.13 km Jóga 2022-09-22-n 29:40 alatt

5.13 km Futás 2022-09-22-n 29:40 alatt

0 km Erősport 2022-09-20-n 58:48 alatt

0 km Erősport 2022-09-18-n 52:02 alatt

21.69 km Futás 2022-09-18-n 1:59:48 alatt

7.85 km Futás 2022-09-17-n 48:16 alatt

0 km Erősport 2022-09-16-n 50:16 alatt

0 km Erősport 2022-09-15-n 57:30 alatt

7.58 km Erősport 2022-09-14-n 41:33 alatt

7.58 km Futás 2022-09-14-n 41:33 alatt

10.88 km Futás 2022-09-13-n 1:00:01 alatt

3.34 km Futás 2022-09-11-n 29:39 alatt

3.27 km Futás 2022-09-11-n 13:59 alatt

1.24 km Futás 2022-09-11-n 08:22 alatt

37.04 km Futás 2022-09-09-n 5:12:06 alatt

2.5 km Erősport 2022-09-09-n 27:37 alatt

2.06 km Futás 2022-09-08-n 18:04 alatt

8 km Futás 2022-09-06-n 39:57 alatt

0 km Erősport 2022-09-05-n 17:09 alatt

1.02 km Erősport 2022-09-04-n 09:44 alatt

6.35 km Futás 2022-09-03-n 41:15 alatt

12.65 km Futás 2022-09-03-n 1:22:52 alatt

0 km Erősport 2022-09-02-n 1:25:43 alatt

7.18 km Jóga 2022-09-01-n 41:03 alatt

7.18 km Futás 2022-09-01-n 41:03 alatt
2015 Augusztus

22.39 km Bringázás 2022-08-31-n 55:05 alatt

0 km Jóga 2022-08-30-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2022-08-30-n 12:57 alatt

12.71 km Futás 2022-08-28-n 1:17:35 alatt

0 km Jóga 2022-08-27-n 04:14 alatt

0 km Jóga 2022-08-27-n 13:22 alatt

30 km Futás 2022-08-27-n 2:47:54 alatt

0 km Jóga 2022-08-26-n 30:19 alatt

28.63 km Futás 2022-08-25-n 3:06:08 alatt

28.03 km Futás 2022-08-24-n 2:48:58 alatt

2.7 km Túra 2022-08-22-n 51:04 alatt

14 km Futás 2022-08-21-n 1:16:05 alatt

6.8 km Futás 2022-08-20-n 42:35 alatt

0 km Erősport 2022-08-18-n 50:26 alatt

10.37 km Futás 2022-08-17-n 1:01:44 alatt

9.05 km Futás 2022-08-16-n 49:07 alatt

9.05 km Futás 2022-08-16-n 49:07 alatt

5.54 km Futás 2022-08-14-n 30:19 alatt

10.94 km Erősport 2022-08-12-n 1:03:56 alatt

0 km Jóga 2022-08-11-n 15:00 alatt

9.9 km Futás 2022-08-11-n 1:06:08 alatt

8.69 km Futás 2022-08-10-n 53:49 alatt

0 km Jóga 2022-08-09-n 20:22 alatt

5.55 km Futás 2022-08-09-n 30:16 alatt

0.19 km Bringázás 2022-08-03-n 01:06 alatt

0 km Erősport 2022-08-03-n 11:34 alatt
2015 Július

60.6 km Futás 2022-07-29-n 7:10:47 alatt

8.35 km Futás 2022-07-27-n 49:51 alatt

9.62 km Futás 2022-07-25-n 57:33 alatt

8.58 km Futás 2022-07-24-n 50:36 alatt

9.44 km Futás 2022-07-23-n 54:09 alatt

10.9 km Jóga 2022-07-22-n 36:16 alatt

10.9 km Bringázás 2022-07-21-n 36:16 alatt

9.9 km Bringázás 2022-07-21-n 30:42 alatt

25.57 km Bringázás 2022-07-20-n 1:09:12 alatt

108.48 km Futás 2022-07-16-n 12:48:54 alatt

3.48 km Futás 2022-07-15-n 23:32 alatt

10.48 km Futás 2022-07-13-n 59:53 alatt

8.59 km Futás 2022-07-12-n 47:35 alatt

0 km Jóga 2022-07-09-n 53:08 alatt

10.01 km Futás 2022-07-09-n 1:02:46 alatt

0 km Jóga 2022-07-07-n 32:46 alatt

4.57 km Bringázás 2022-07-07-n 29:53 alatt

17.18 km Futás 2022-07-07-n 1:30:00 alatt

3.06 km Jóga 2022-07-06-n 28:13 alatt

6.66 km Futás 2022-07-06-n 42:04 alatt

0 km Erősport 2022-07-06-n 55:26 alatt

5.42 km Futás 2022-07-04-n 30:00 alatt

10.02 km Futás 2022-07-02-n 1:05:13 alatt
2015 Június

58.31 km Erősport 2022-06-28-n 1:52:44 alatt

7.36 km Futás 2022-06-28-n 57:47 alatt

0 km Jóga 2022-06-27-n 20:51 alatt

29.13 km Futás 2022-06-25-n 4:47:17 alatt

22.16 km Futás 2022-06-25-n 2:02:34 alatt

5.82 km Futás 2022-06-23-n 36:47 alatt

0 km Jóga 2022-06-22-n 11:46 alatt

0 km Jóga 2022-06-22-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2022-06-22-n 31:43 alatt

1.7 km Erősport 2022-06-16-n 34:18 alatt

9.87 km Futás 2022-06-16-n 1:00:13 alatt

3.22 km Futás 2022-06-15-n 20:49 alatt

21.02 km Futás 2022-06-12-n 1:53:57 alatt

47.54 km Futás 2022-06-11-n 6:24:26 alatt

0 km Jóga 2022-06-10-n 19:44 alatt

6.59 km Futás 2022-06-10-n 43:32 alatt

6.65 km Futás 2022-06-10-n 43:29 alatt

0 km Erősport 2022-06-10-n 1:23:21 alatt

0 km Erősport 2022-06-09-n 1:29:01 alatt

28.32 km Futás 2022-06-08-n 2:41:47 alatt

5.99 km Futás 2022-06-06-n 37:41 alatt

14.56 km Futás 2022-06-04-n 1:47:54 alatt

0 km Jóga 2022-06-03-n 13:51 alatt

26.6 km Futás 2022-06-03-n 2:58:18 alatt

6.9 km Erősport 2022-06-03-n 50:51 alatt

0 km Erősport 2022-06-02-n 1:39:48 alatt
2015 Május

12.01 km Jóga 2022-05-31-n 1:13:35 alatt

0 km Erősport 2022-05-31-n 16:26 alatt

10.02 km Bringázás 2022-05-31-n 26:23 alatt

5.82 km Futás 2022-05-31-n 37:10 alatt

9.31 km Bringázás 2022-05-31-n 26:46 alatt

12.13 km Bringázás 2022-05-30-n 36:27 alatt

13.16 km Bringázás 2022-05-28-n 37:36 alatt

6.65 km Futás 2022-05-28-n 36:06 alatt

11.15 km Bringázás 2022-05-27-n 31:11 alatt

11.09 km Bringázás 2022-05-27-n 30:56 alatt

26.4 km Futás 2022-05-26-n 2:59:19 alatt

6.88 km Futás 2022-05-23-n 44:06 alatt

29.59 km Bringázás 2022-05-22-n 1:11:12 alatt

0 km Jóga 2022-05-21-n 13:01 alatt

11.02 km Futás 2022-05-21-n 1:00:25 alatt

9.43 km Jóga 2022-05-19-n 55:04 alatt

9.43 km Futás 2022-05-19-n 55:04 alatt

0 km Jóga 2022-05-17-n 10:02 alatt

22.52 km Futás 2022-05-17-n 2:08:55 alatt

0 km Erősport 2022-05-16-n 1:21:08 alatt

11.25 km Futás 2022-05-15-n 1:05:00 alatt

53.25 km Bringázás 2022-05-14-n 3:36:20 alatt

0 km Erősport 2022-05-13-n 1:28:00 alatt

0 km Jóga 2022-05-11-n 20:20 alatt

0 km Erősport 2022-05-11-n 1:04:42 alatt

7.74 km Futás 2022-05-10-n 50:04 alatt

11.64 km Túra 2022-05-08-n 2:44:22 alatt

11.15 km Futás 2022-05-07-n 1:06:03 alatt

1.22 km Túra 2022-05-04-n 18:29 alatt

6.19 km Jóga 2022-05-04-n 37:37 alatt

6.19 km Futás 2022-05-04-n 37:37 alatt

6.49 km Futás 2022-05-02-n 40:57 alatt

7.43 km Futás 2022-05-01-n 35:46 alatt
2015 Április

4.74 km Jóga 2022-04-30-n 30:13 alatt

4.74 km Futás 2022-04-30-n 30:13 alatt

3.2 km Jóga 2022-04-28-n 20:02 alatt

3.2 km Futás 2022-04-28-n 20:02 alatt

7.42 km Jóga 2022-04-26-n 37:32 alatt

3.06 km Futás 2022-04-26-n 20:44 alatt

0 km Egyéb 2022-04-26-n 08:17 alatt

0 km Jóga 2022-04-17-n 17:35 alatt

100.35 km Futás 2022-04-16-n 10:32:11 alatt

10.63 km Futás 2022-04-13-n 1:00:00 alatt

2.55 km Jóga 2022-04-13-n 58:26 alatt

8.66 km Futás 2022-04-12-n 50:00 alatt

21.05 km Futás 2022-04-10-n 2:03:47 alatt

0 km Jóga 2022-04-07-n 20:33 alatt

3.12 km Futás 2022-04-07-n 17:48 alatt

15.05 km Jóga 2022-04-06-n 1:34:29 alatt

16.07 km Futás 2022-04-06-n 1:29:58 alatt

10.58 km Erősport 2022-04-05-n 1:14:57 alatt

13.76 km Futás 2022-04-05-n 1:15:30 alatt

12.38 km Bringázás 2022-04-04-n 30:01 alatt

20.16 km Futás 2022-04-03-n 2:00:50 alatt

11.37 km Futás 2022-04-02-n 57:15 alatt

6.43 km Futás 2022-04-01-n 40:01 alatt

0 km Erősport 2022-04-01-n 1:02:24 alatt
2015 Március

0 km Jóga 2022-03-30-n 1:26:10 alatt

15.35 km Futás 2022-03-30-n 1:26:23 alatt

0 km Erősport 2022-03-29-n 1:21:51 alatt

8.55 km Futás 2022-03-27-n 50:02 alatt

15.69 km Futás 2022-03-26-n 1:30:01 alatt

8.01 km Erősport 2022-03-25-n 45:32 alatt

31.64 km Futás 2022-03-24-n 3:10:25 alatt

0 km Erősport 2022-03-23-n 1:40:59 alatt

0 km Erősport 2022-03-22-n 32:37 alatt

13.96 km Futás 2022-03-22-n 1:16:02 alatt

0 km Jóga 2022-03-20-n 13:47 alatt

18.83 km Futás 2022-03-20-n 1:55:59 alatt

3.19 km Jóga 2022-03-19-n 20:06 alatt

3.19 km Futás 2022-03-19-n 20:06 alatt

28.39 km Futás 2022-03-17-n 2:47:15 alatt

0 km Erősport 2022-03-16-n 59:21 alatt

25.19 km Erősport 2022-03-15-n 6:02:39 alatt

0 km Jóga 2022-03-13-n 33:46 alatt

12.43 km Futás 2022-03-13-n 1:15:33 alatt

34.62 km Futás 2022-03-13-n 3:20:45 alatt

46.22 km Erősport 2022-03-11-n 1:29:22 alatt

0 km Jóga 2022-03-10-n 33:35 alatt

0.6 km Jóga 2022-03-10-n 45:58 alatt

15.26 km Futás 2022-03-10-n 1:24:40 alatt

0 km Erősport 2022-03-10-n 14:58 alatt

0 km Jóga 2022-03-09-n 29:01 alatt

2.95 km Futás 2022-03-09-n 20:01 alatt

0 km Erősport 2022-03-09-n 57:28 alatt

0 km Jóga 2022-03-06-n 31:28 alatt

22.43 km Futás 2022-03-06-n 3:01:05 alatt

6.5 km Futás 2022-03-05-n 40:49 alatt

0 km Erősport 2022-03-04-n 1:29:35 alatt

0 km Jóga 2022-03-03-n 21:02 alatt

5.26 km Futás 2022-03-03-n 44:16 alatt

0 km Erősport 2022-03-02-n 51:58 alatt

0 km Jóga 2022-03-01-n 26:38 alatt

1.62 km Erősport 2022-03-01-n 37:39 alatt

10.51 km Futás 2022-03-01-n 59:39 alatt
2015 Február

0 km Erősport 2022-02-28-n 15:54 alatt

23.38 km Futás 2022-02-25-n 2:30:23 alatt

0 km Erősport 2022-02-25-n 1:34:11 alatt

0 km Jóga 2022-02-24-n 24:28 alatt

24.96 km Futás 2022-02-24-n 2:27:11 alatt

0 km Jóga 2022-02-20-n 14:57 alatt

12.45 km Futás 2022-02-20-n 1:15:55 alatt

21.35 km Futás 2022-02-19-n 1:53:39 alatt

0 km Erősport 2022-02-18-n 1:14:36 alatt

0 km Erősport 2022-02-17-n 32:51 alatt

3.49 km Jóga 2022-02-16-n 13:43 alatt

37.87 km Futás 2022-02-16-n 3:50:30 alatt

0 km Erősport 2022-02-15-n 18:11 alatt

21.38 km Futás 2022-02-14-n 1:59:54 alatt

0 km Jóga 2022-02-13-n 12:02 alatt

16.17 km Futás 2022-02-13-n 1:30:12 alatt

0 km Jóga 2022-02-12-n 24:54 alatt

4.92 km Futás 2022-02-12-n 33:09 alatt

5.78 km Futás 2022-02-11-n 42:03 alatt

0 km Erősport 2022-02-11-n 1:05:22 alatt

4.83 km Erősport 2022-02-09-n 35:01 alatt

20.87 km Futás 2022-02-07-n 2:00:19 alatt

0 km Jóga 2022-02-06-n 14:02 alatt

0 km Jóga 2022-02-05-n 13:13 alatt

0 km Erősport 2022-02-05-n 25:56 alatt

0 km Jóga 2022-02-04-n 21:02 alatt

0 km Erősport 2022-02-04-n 1:32:27 alatt

0 km Jóga 2022-02-03-n 19:47 alatt

20.07 km Futás 2022-02-03-n 2:01:53 alatt

0 km Jóga 2022-02-02-n 23:43 alatt

15.9 km Futás 2022-02-02-n 1:30:35 alatt

0 km Erősport 2022-02-01-n 1:19:23 alatt
2015 Január

14 km Futás 2022-01-29-n 1:17:40 alatt

21.3 km Futás 2022-01-26-n 2:02:20 alatt

0 km Jóga 2022-01-25-n 28:23 alatt

0 km Erősport 2022-01-24-n 1:46:07 alatt

11.27 km Futás 2022-01-23-n 1:05:04 alatt

0 km Jóga 2022-01-22-n 26:09 alatt

10.01 km Futás 2022-01-22-n 1:03:10 alatt

0 km Jóga 2022-01-21-n 28:46 alatt

0 km Erősport 2022-01-21-n 1:29:03 alatt

10.04 km Futás 2022-01-20-n 57:24 alatt

6.33 km Futás 2022-01-19-n 40:13 alatt

0 km Erősport 2022-01-19-n 24:09 alatt

0 km Jóga 2022-01-18-n 14:55 alatt

0 km Erősport 2022-01-18-n 22:34 alatt

0 km Erősport 2022-01-17-n 1:09:04 alatt

16.53 km Futás 2022-01-16-n 1:30:53 alatt

4.47 km Futás 2022-01-14-n 26:51 alatt

5.91 km Futás 2022-01-13-n 35:03 alatt

0 km Erősport 2022-01-13-n 46:04 alatt

10.2 km Futás 2022-01-12-n 53:26 alatt

0 km Jóga 2022-01-11-n 29:12 alatt

5.4 km Futás 2022-01-11-n 35:01 alatt

0 km Erősport 2022-01-11-n 45:52 alatt

0 km Jóga 2022-01-10-n 24:44 alatt

9.39 km Jóga 2022-01-08-n 2:05:14 alatt

27.81 km Futás 2022-01-08-n 3:55:09 alatt

7.57 km Futás 2022-01-06-n 40:58 alatt

0 km Jóga 2022-01-05-n 30:17 alatt

6.56 km Futás 2022-01-05-n 41:03 alatt

0 km Erősport 2022-01-04-n 1:30:59 alatt

7.13 km Futás 2022-01-03-n 40:00 alatt

0 km Jóga 2022-01-02-n 25:02 alatt

5.67 km Futás 2022-01-02-n 33:07 alatt

0 km Jóga 2022-01-01-n 20:42 alatt

5.83 km Futás 2022-01-01-n 35:33 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zvardai edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Jóga edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon