Huszárlány Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
3 kmTempó
30:00 p/km (2.00 km/h)Edzésleírás
BVSC
5200m volt a terv a Balcsi-átúszás emlékére, de nem számoltam azzal, hogy a heti 3 kajakedzés hatására a karjaim ólommá váltak, így maradt a 3000 m.
1000 m mell
1000 m: 50 hát, 50 mell vegyes
1000m mell
Sajnos nem tudtam folyamatosan úszni. Összesen 3 sávban hoztam ezt össze, sokan megkívánták ma délelőtt az úszást.
Szuperül érezetm magamat a vízben!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 3 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Tündüs 4465 napja
Csak a kajakozást felejtetted el!
A bicajos túrára egy csornai oldalon találtam rá, de most hiába írom be és nézem végig az összeset nem találom.
Tündüs 4465 napja
Jahh elfelejtetted?? DDD
Volt versenyféle jótékonysági több távon valamikor tavasz végén. Csornáról indult, és a falukban köröztek, de égen földön nem találom a leírását.
Majd figyelek.
forgi 4465 napja
na ez volt az igazi csúcsforgalom. Meg a Te edzéseid. Földön, vízen, levegőben! Egs!
csabipontkom 4466 napja
Én ezt akadályúszásnak szoktam hívni. :-)) Szép távot teljesítettél, egs!
Sneci-ke 4466 napja
Hát így sem voltál kispályás (egyik pályán sem) :-))
Briel 4466 napja
Nem isé huszárlány, hanem sellőlány! :) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4465 napja
Meg van, de a kiirást már nem találom: