Edzésleírás
Szegeden, két kör lazán, utána egy kör keményen. 33-as átlag volt 160-as pulzuson.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:00 | 75 | 02:04 | 29.03 | 50 | 95 | 110 | 160 | 137 |