Edzésleírás

Leghosszabb napi tempófutás Élményfutárokkal. Fő térre ki onnan 1 laza kocogó szigetkör majd frissítés és indulhatott a buli. Futás előtt alig lézengtem olyan fáradt voltam, de már induláskor húztak a lábaim. Sajnos kicsit végig puffadt érzésem volt. A tempó első km-e meglepő könnyen ment majd a meleg gyorsan szívott le, mégis úgy érzem ez ma relatív könnyen ment, talán a legkönnyebb de leggyorsabb tempófutásom a szigeten. A kör 17:54 lett. Utánna még visszementem a többieknek is segíteni a végét majd irány a kút. Futás után sörözést szerveztünk, ami nagyon jó hangulatban telt, jó volt a csapat, hiába. Aztán még innen hazakocogás.

SZuper edzés volt. Nagyon jól sikerült. Aztán jött egy éjjel 11-es vacsi, de kellett

http://connect.garmin.com/activity/191375095

7 hozzászólás

Macula 4596 napja

Jó kis futóbuli volt ez is. Köszönjük! :-)

ezell 4597 napja

Tényleg jól vittek a lábaid! Egyben voltál!

zozo.m 4597 napja

az éjjeli hőmérsékletet írtad be? ejnye.. :) Köszönjük ezt az edzés, kemény volt.

bejcsi 4597 napja

Egyidőben indultam Veletek futni, és gondoltam közben Rátok!

toncso 4597 napja

 

 Mindig  nagyon jó látni,  benneteket !!!       Egs.

rodriguez 4597 napja

Egyetértek Balázzsal, klassz közös program volt, köszönjük!

retisonic 4597 napja

Tényleg szuper program volt, köszönjük!