navratil bringázás

2012.06.08 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

41 km Szint: 100 m

Tempó

02:09 p/km (27.95 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

G-Pécel túlsó fele M0 és vissza.

nagyon nem ment a bicikli. A cél 90-95-ös forgatás, 120-as pulzus. Egyre jobban kattog a hajtómú, minden egyes fordulatnál - elég idegesítő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 41 02:09 27.95 100 88 0 142 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!