Edzésleírás
Bia + Pusztazámor 2X Ildivel. Nagyon jól éreztem magam, nyomtam is neki, aztán vissza kellett venni egy kicsit, mert elfáradt mögöttem. Így is nagyon jó edzés volt, alacsony pulzus és jó tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 45.3 | 01:59 | 30.20 | 300 | 95 | 110 | 160 | 141 |