Huszárlány 11.3 km Túra 2012-04-22-n 09:30-kor

Huszárlány túra

2012.04.22 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

11.3 km

Tempó

18:35 p/km (3.23 km/h)

Edzésleírás

Innen Újpestről a Kevélynek naponta legalább kétszer köszönök, elég jól rá lehet látni. Gyönyörűséges!

KEVÉLY ALATTI BOLYONGÁS

Rajt , cél: Pilisborosjenő

1. Köves-bérc

2. Jenői-torony

3. Egri vár

Serpával beszélgetős, nézelődős, örömtúra kisgyerekes, kutyás családokkal. A kutyák a dobogón megosztott első helyen: magyar vizsla-drórszőrű magyar vizsla - drótszőrű tacskó.

Serpa az Egri várnál kikardozta magát más hasoszőrű bottal hadonászós kisbarátokkal míg én fürdőztem a napfényben, dögönyöztem az ebeket és gyönyörködtem a Kevélyekben. Nem találok jelzőket, milyen is volt...<333

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:30:00	11.3	18:35	3.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

nell1 4547 napja

De jó lehetett, egészségedre! :-)

RunKa 4549 napja

Kerengtél is ? ::))) Ez a hétvége szépen feltöltött téged/titeket a következő hétre, szuper túrát találtatok :)

Duska73 4550 napja

Irigylésre méltő! Csoda szép környék! egészségedre!

Briel 4550 napja

Hű, ez nagyon klassz lehetett, gratulálok Nektek!

lapiszorny 4550 napja

Szia, grat a teljesítshez .... lehet,hogy találkoztunk is valahol???????

Tündüs 4550 napja

Szuper hely, de még nem voltam itt.

A feltöltődést pedig nagyon kedves egésszégedre!

(puncsos recepptel megtoldva a mai futás)

winning 4550 napja

Egri vár , én is tervezem . De jó nektek . Jelző ? Imádnivaló . Egészségetekre .... A lábam ? köszönöm jól van . Kedden már készülük futni .

Sneci-ke 4550 napja

akkor heppppiség van, egészségetekre

forgi 4550 napja

De jó túrát nyomtatok! Gratulálok, hogy Serpával mit mentetek. Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.