Edzésleírás
Rehabilitációs kocogi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 100 | 145 | 133 |
stilden 4608 napja
ja, most olvastam, h 10-15 centi friss hó van, hátha szombatig összeesik egy kicsit... Az útvonal egy picit változott, könnyebb lett, direkt a futók kedvéért!!!