Huszárlány futás

2012.01.18 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

4 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Táv, idő saccperkábé

A mai futásra szánt időmben sajnos egy sürgős hivatalos ügyet is le kellett rendeznem, így rövidebbet futottam,-monnnyuk egy kis pihi amúgy is aktuális-, mint szerettem volna. Még szerencse, hogy a bank, ahová a kitérőt tettem az erdőn keresztül is megközelíthető. Bár elég furcsán néztek rám futóruciban, de....nem érdekelt. 

A lényeg, hogy végre volt egy kis hórétegecske az erdő alján, így kijelenthető, hogy megvolt az idei 1. havas futim :-) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 4 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4645 napja

tökéletes szervezés :-)

pátyalso képe

pátyalso 4645 napja

Ezt jól megszervezted:) Egs,és örülés a havas futiért!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!