Edzésleírás
A reggeli utan meg egy esti edzes. Ami a labambol, tudombol kifert probaltam kipurcantani a bal terdem, de mar nem ment...jobban birta mint az izomzat. Ennek orulok, meg ma amugy is nagyon jo hirek jott! Tulajdonkepp ezt megunnepelni mentem el bringazni.