Trois futás

2011.10.08 Szombat, 08:12:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:57:19

Távolság

35 km Szint: 1210 m

Tempó

08:30 p/km (7.06 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

A Less Nándor tt 35-ös távját futottuk Petivel.

Klassz időnk volt nagyon. Jól ment a futi, még lett volna bennem több is, gyorsan eltelt. Végig örömfutás volt... :-)

Az eredményhírdetésen még egy ezüstéremmel is megleptek a rendezők, Peti meg bronzérmet kapott. :-)

Jól választottunk távot, nem voltam eddig, csak a hosszabb távokon, de ez a része is gyönyörű a Bükknek. Jó szervezés, jó ellátás volt, jól követhető útvonal volt végig. Klassz volt nagyon! .-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:57:19 35 08:30 7.06 1210 0 177 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Trois képe

Trois 4637 napja

Köszi-köszi! :-)

Klasz volt nagyon! :-)

Zuzmó képe

Zuzmó 4643 napja

Nahát-nahát, ismét egy szép teljesítmény. Gratulálok az éremhez (is)!

KerCsaba képe

KerCsaba 4644 napja

Valóban szuper volt! Bzom benne, hogy Peti is tartósan "megfertőződött" :-) Hajrá!

Felszerelések

Polar AXN 300
Asics GEL Torana 4