Trois túra

2011.09.10 Szombat, 10:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:08:21

Távolság

10 km Szint: 925 m

Tempó

30:50 p/km (1.95 km/h)

Edzésleírás

A Trogkofel vettük célba, olasz nevén a Creta di Aip-ot. Mászni indultunk Bogival, de végűl ferráta lett belőle (Uiberlacher weg). Petivel és Lacussal a csúcson találkoztunk, mivel ők egy hosszabb úton mentek fel (Ferrata Crete Rosso). Szép volt így is, gyönyörű nagyon a Karni-Alpok.. :-)

A kinézett mászóútra még biztos, hogy visszatérek! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:08:21 10 30:50 1.95 925 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!