szuszu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:30:27Távolság
5.6 kmTempó
05:26 p/km (11.03 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
EDF éjszakai futás. Lehetett volna ez jobb is, de az első kilométeren még sétálni is kellett a tömeg miatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:27 | 5.6 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 177 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kiscsoki 4816 napja
gratulálok! nagyon gyors voltál ma! ezért nem futottunk össza, mikor Te beértél mi még csak az alagútban voltunk :-)
Felszerelések
Polar RS100
Asics Gel-3020
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4816 napja
"Aki részeg velünk fut!" - Jó szlogen! Ha nem bánod magamévá teszem! :-)