galagyuri 9.1 km Futás 2011-08-24-n 19:00-kor

galagyuri futás

2011.08.24 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:50

Távolság

9.1 km

Tempó

04:03 p/km (14.82 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. Kifutas eleje KSMSZTtal, majd mentem egyedül. Nagyon meleg volt, de egész jól mentek a lábaim. Nem nyomtam maxra, igyekeztem a stilusra figyelni, ehhez kepest egesz gyors lett. Megint az uj adida adizero-ban. Jo tele volt a sziget, neha kellett is kerulgetni. Feca is ramkoszont. Ma jo volt a labam, mindenutt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

NoHa 4885 napja

Kíváncsi leszek neked hűvösben mennyivel lesz jobb a köröd. Ezt mondjuk már elfogadnám :) ...na de még dolgozunk érte ;)

Monster és adizero...jegyzetelek :) Egészség!

áki 4885 napja

Mennyi a PB-d szigetkörön? Ez a mai is durva, pláne ilyen melegben. Egs!

ORBEA ORCA 4885 napja

Örülök,hogy minden rendben a lábaddal,nem vonja el semmi a koncentrációt a futásról.

Egészségedre!

RemAti 4885 napja

Láttom tudják a dolgukat a cipők. -:)

toncsofia 4885 napja

Adizéród jól repített!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.