retisonic futás

2011.08.14 Vasárnap, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:42

Távolság

33.4 km

Tempó

06:01 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
193

Edzésleírás

Keszthely-Balatonberény-Keszthely a bicajúton. Jól ment, pedig visszafelé már jó meleg volt. A végén még hajrázni is simán volt erőm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:42 33.4 06:01 9.99 0 0 193 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 12