Edzésleírás

Td Velence pályabejárás

Nagyon xar az aszfalt, lefelékbe annyit mentem, amennyit mertem, és nem amennyit tudtam - nem mertem meghúzni, már 50 körül is nagyon rossz érzés volt. Így is annyit kapott a kerekem, majd megszakadt a szivem. Ahogy megjött a kedvem és tudomásul vette az agyam a millió huplit, síkon sokat mentem 38-40-et, az emelkedőket nem eröltettem. A nagyobb kör végén 30,24 volt az átlag, az egész végére 29,79. Kb 70 km után kezdtem érezni, hogy átjáródtam, könnyen járt, jól húzott a lábam, síkon könnyen ment a 40, rászorítva magam a 43-45 egy-egy szakaszon. A 100. km-ben egy Trabi szerencsétlenkedett előttem, kis habozás után megelőztem 40 körül. Már az orra előtt voltam, vissza akartam húzódni elé, amikor gázt adott és nem hagyta. Kár, hogy van ilyen :o(

1 kulacs izo, 1 pogi - ez kicsit kevés volt, az utolsó 20-25 km-re elszomjaztam, pedig nem is volt meleg, pont ideális idő