Troll Úszás

2011.07.06 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

4 ütemü: kartempo

1. kéz vállból előre nyúlik

2. csuklófogás, húzófázis függőlegesig

3. tolófázis

4. könyök vezette kar előre emelés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!