Edzésleírás
10 bem
3x4 vegyes
1500 gyors (utolsó 500 100-anként)
6 levezető
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.41 | 20:45 | 2.89 | 0 | 0 | 0 |