Edzésleírás
12 bem gyors
36-2 (400:2gyors, 1 pill, 400:2gyors,1hát, 400:2gyors,1mell)
12x1(2gyors,1pill,2gyors,1hát,2gyors,1mell,2gyors,1pill)
2 levezető
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.98 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |