Edzésleírás
Erős szél , terep .
M 3:20:02 4:44
FM 1:34:05 4:27
TMT 4:22
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:29 | 5 | 04:06 | 14.65 | 0 | 0 | 178 | 169 |