Trois túra

2011.03.14 Hétfő, 14:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:59

Távolság

8 km Szint: 640 m

Tempó

30:07 p/km (1.99 km/h)

Edzésleírás

A kényszerű olajszűrőcsere után Poprádon, délután tudtam csak a többiek után menni a Téri házhoz a Tátrában. A Téri alatt találkoztunk össze, ők már lefelé indultak, így én is hátraarcot nyomtam. Élvezetes volt lefelé próbálgatni a kicsúszás megállítását a lejtőn, ezen a részen még több hó volt, főleg 1500 m felett.

Láttunk két lavinát is, elég félelmetes volt, de szerencsére a Kistarpataki-völgy másik oldalán jött le.

Klassz volt így is, lefelé egész Smokovecig jöttünk. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:59 8 30:07 1.99 640 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!