Trois túra

2011.03.13 Vasárnap, 09:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:19:54

Távolság

10 km Szint: 1050 m

Tempó

43:59 p/km (1.36 km/h)

Edzésleírás

A Magas-Tátrában másztunk. Csorba-tótol indultunk, a völgybe, fel a Fátyol vízesésig, onnan felmásztunk az Elülső-Bástyára, a Sátán szomszédságába.. :-) Igazi téli körülmények voltak, bár idén kevés hó volt. De végig kellett a téli cucc, jégcsákány, hágóvas, pieps. Kötelet végül nem használtunk. Szuper időnk volt és a mászás is klassz volt nagyon! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:19:54 10 43:59 1.36 1050 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!