Edzésleírás
Ma reggel már tudtam, hogy csak megyek egy levezető kört és megnézem mit birnak a futóművek :-)
Az első részidőpontnál éreztem, hogy jól megy mentem is 1000-rel, mármint magamhoz képest. Nagyojn jól esett és a végére jól belemelegedtem.
Úgy érzem menni fog vagyis bízom benne :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:24 | 8 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
atom 4886 napja
Megy ez szépen, gratulálok és egészségedre! Jó olvasni a mindig jókedvű beszámolóidat :)!