Edzésleírás
A keróúton indultam a városunk központja felé a szokásos úton, majd a Vértanuk útja, Csabai út-44-fúút melletti szervízúton kocorásztam egy igen jó hangulatú nlaza tempóban. A kamionparkolónál fordultam vissza:-) HAzafele mintha hamarabb értem volna de és azon gondolkoztam tolok méég őár kilit azonban most gyözött az ész érvem!
/Ne legyek telhetetlen :-) majd lesz még lehetőség :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:11 | 14 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Na ezt jól elcsesztük, mert tényleg éppenhogy elkerültük egymást!
Majd legközelebb...
Gratu, ügyi vagy!!!
Nagyon szép edzés és csak nyugi..Majd helyrejön minden akkor dobhatsz még rá pár kilit..Jó pihenést kivánok,mindig a józan ész diktáljon...menni fog meglátod..
Jól döntöttél Peti,nem kell rögtön a lovak közé csapni!
Szép változatos az edzésnaplód,ügyes vagy!
Örülök,hogy újra futsz!
Szép napot és jó 7vgt!
eszko 4887 napja
Ez az Peti "Lassa járj tovább érsz!". Arany szabály. Grat!