Hófutó futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:11:27Távolság
39.6 km Szint: 650 mTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Edzésleírás
2011 Margita Terepmaraton, Gödöllő
Nagyon rossz lelkiállapotban, néha könnyekkel küszködve de minden erőmet bedobva. Kockáztatva.
Sok futó, sok túrázó és mégtöbb sár.
A szokásos hibátlan szervezés. Jövőre ugyanitt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:11:27 | 39.6 | 06:21 | 9.45 | 650 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
schankox 5022 napja
Ó. Sajnálom.
Hófutó 5023 napja
Ah! Lelki sérülés. A súlyosabbikból. Azért szünetelek most, sajnos...
schankox 5023 napja
Mi történt? Sérülés?
Hófutó 5024 napja
Köszönöm, köszönöm! :)
picikata 5026 napja
Sajnálom Feri! Fel a fejjel!
Hááát pedig Itt voltál a közelben...Gratulálok a teljesitményhez! :)
Fari 5026 napja
"jobbulást"és gratula
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 5021 napja
"Keresd a nőt"....ha jól sejtem...
Idővel enyhül a fájdalom Feri.
Vigyázz magadra!