Trois 15.1 km Futás 2011-02-05-n 09:43-kor

Trois futás

2011.02.05 Szombat, 09:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:29

Távolság

15.1 km Szint: 400 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Ma is kimentem a HHH-re. Szuper tavaszi idő volt, napsütés. Jó sokan voltak kint.

Minden olvadt, igazi sárdagasztás volt a Virágos-nyereg után..

Estem egy nagyot lefelé az Újlaki-hegyről sárgán a parkoló után.

Jól esett a futás nagyon.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:29	15.1	06:39	9.02	400	0	171	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Torana 4

Egyéb REI terepfutó kamásli

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.