csiki79 Úszás

2011.01.10 Hétfő, 09:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:59

Távolság

3.2 km

Tempó

25:18 p/km (2.37 km/h)

Edzésleírás

Erzsébet

Résztáv, pamut

Nem igazán értem!!! :( ez NULLA

Remélem csak kezd kinyúlni a pamut gatyó és azért lassulok december óta, vagy passz.

A 600m között 2 perc pihi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:33 0.4 23:53 2.51 0 0 0
00:13:16 0.6 22:07 2.71 0 0 0
00:13:17 0.6 22:08 2.71 0 0 0
00:13:21 0.6 22:15 2.70 0 0 0
00:13:14 0.6 22:03 2.72 0 0 0
00:04:50 0.2 24:10 2.48 0 0 0
00:04:55 0.2 24:35 2.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!