erhat futás

2011.01.27 Csütörtök, 13:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:26

Távolság

15 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

5km laza
5km mp - 4:40 / km
5km lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:13 5 05:27 11.02 0 0 0 0
00:23:17 5 04:39 12.88 0 0 0 153
00:25:56 5 05:11 11.57 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5086 napja

egyet a papa kedvéért, egyet a mama kedvéért... egészségetekre!

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 (2010)