Edzésleírás
400 mell; 200 krall; 10x20m gyors hatos levegővel; 10x20m gyors tizes levegővel; 400 mell. Tüdőpukkasztó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 1.4 | 37:09 | 1.62 | 0 | 0 | 0 |
Ügyes!!! Én egyszer próbáltam az ötöset nemrég, az még OK. A tízest nem tudom elképzelni...
Hatos levegővel??? Ejha! Alighanem van neked hely a szomszéd sávunkban (ott úsznak a piros sapis srácok) :-)!
atom 6108 napja
:D