Edzésleírás
Újra az uszodában. Mell+hát felesben, a feléig azért eléggé gyengén, de a végére belejöttem. :-)
1. km: 28'10.65"
2. km: 28'20.43"
3. km : 21'21.76"
4. km: 28'12.31"
5. km: 29'55.19"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:00 | 5 | 28:24 | 2.11 | 0 | 0 | 0 |