speedy84 futás

Lunch Run2024.11.16 Szombat, 12:31:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:01

Távolság

21.28 km Szint: 13 m
Lépésszám: 9206

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
136
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:34 1 04:34 13.14 2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 9 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:01:17 0.28 04:35 13.09 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!