Viiik futás

Night Run2024.10.23 Szerda, 22:34:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:43

Távolság

11.04 km Szint: 53 m
Lépésszám: 4964

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
92
Maximum
159

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -14 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -11 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 12 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 14 0 0 0
00:00:19 0.04 07:55 7.58 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!