Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:05Távolság
12.05 km Szint: 408 mLépésszám: 6211
Tempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
69
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 408 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 356 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:14 | 0.05 | 04:40 | 12.86 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
