Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:47Távolság
16.16 km Szint: 420 mLépésszám: 5731
Tempó
04:01 p/km (14.97 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
61
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 420 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 472 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 1 | 03:33 | 16.90 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 1 | 03:31 | 17.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 1 | 03:33 | 16.90 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 1 | 03:30 | 17.14 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 1 | 03:36 | 16.67 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.16 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
