Béla futás

Evening Run2024.10.03 Csütörtök, 18:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

10.14 km Szint: 28 m
Lépésszám: 4778

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
102
Maximum
135

Edzésleírás

93 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -7 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 6 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:00:48 0.14 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!