bernyo futás

Lunch Run2024.09.29 Vasárnap, 11:58:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:38:10

Távolság

30.01 km Szint: 107 m
Lépésszám: 17154

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
77
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:10 1 07:10 8.37 3 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -3 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 7 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 1 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 1 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 5 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 2 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 4 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 3 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -8 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 4 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 16 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -9 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 -6 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -4 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -8 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 -2 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -1 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -1 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!