lroland futás

Morning Run2024.09.12 Csütörtök, 07:17:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:34

Távolság

7.09 km Szint: 26 m
Lépésszám: 3112

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
59
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:00:27 0.09 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!