erhat futás

2010.10.29 Péntek, 08:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:06

Távolság

12 km

Tempó

07:31 p/km (7.99 km/h)

Edzésleírás

Rita edzés

12km 7.30/km (max180bpm)
átl 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 12 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zinajda képe

zinajda 4991 napja

Grat Mucinak:-D!!

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 (2010)