SerlyVali futás

Lunch Run2024.07.03 Szerda, 12:51:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:52

Távolság

10.63 km Szint: 29 m
Lépésszám: 5095

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
60
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -3 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:03:31 0.63 05:35 10.75 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!