CsiriBá futás

Evening Run2024.06.20 Csütörtök, 18:12:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:17

Távolság

30.4 km Szint: 125 m
Lépésszám: 12117

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
80
Maximum
201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 15 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -13 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 11 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -4 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 3 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 5 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 10 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -3 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -1 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -9 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -6 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -5 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -5 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:01:56 0.4 04:50 12.41 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate Nitro 2