csera bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Miguel2024.06.19 Szerda, 17:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

32.25 km Szint: 196 m

Tempó

01:52 p/km (32.08 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pedálfordulat: 53

Átlagos teljesítmény: 110 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1.01 02:15 26.74 6 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -5 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -8 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -5 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -3 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 4 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 11 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -11 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 4 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -7 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -13 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 9 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -1 0 0 0 0
00:00:26 0.23 01:53 31.85 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!