Fefe bringázás

Lunch Ride2024.06.15 Szombat, 11:53:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:55

Távolság

57.02 km Szint: 353 m

Tempó

02:09 p/km (27.83 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
109
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 353 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos pedálfordulat: 61

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:08 1 03:08 19.15 10 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -1 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 7 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -30 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -17 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -6 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 17 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -13 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -9 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -11 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 13 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 -1 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -21 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -18 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -2 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 10 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -4 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 4 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -13 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 6 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 10 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -5 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 4 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 2 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 16 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -8 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 6 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 6 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 13 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 10 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -3 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 11 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 1 0 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!