Béla futás

Morning Run2024.06.15 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:36

Távolság

15.51 km Szint: 42 m
Lépésszám: 6833

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
100
Maximum
173

Edzésleírás

181 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -12 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 9 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -8 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 9 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 7 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:02:40 0.51 05:14 11.48 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!