Béla futás

Evening Run2024.06.12 Szerda, 19:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:59

Távolság

13.6 km Szint: 15 m
Lépésszám: 5715

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
102
Maximum
178

Edzésleírás

172 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 245 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 -8 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:02:50 0.6 04:43 12.71 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!