pety8 bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Coco2024.05.28 Kedd, 07:22:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:39

Távolság

45.23 km Szint: 224 m

Tempó

01:34 p/km (38.41 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
71
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 98

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -8 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 7 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -8 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 7 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -8 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 7 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 1 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 7 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -10 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 7 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 2 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -10 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 10 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 3 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -11 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 9 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -10 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 7 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 3 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -10 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 7 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -8 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 6 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:00:35 0.22 02:39 22.63 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!