parasonyk futás

2024.03.04 Hétfő, 04:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:20

Távolság

19.05 km Szint: 221 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Szintemelkedés 221 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 26 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 10 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 19 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 11 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 13 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 9 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 13 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 8 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 21 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 14 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 4 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 25 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 13 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 8 0 0 0
00:00:38 0.1 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!