grossefuge futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:52Távolság
12.29 km Szint: 31 mTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
76
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 31 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 100
Átlagos teljesítmény: 210 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.29 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
