poganym futás

Afternoon Run2024.02.21 Szerda, 17:00:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

10.75 km Szint: 171 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
75
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:28 1 04:28 13.43 -27 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -31 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -6 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -37 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 25 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 25 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 52 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 31 0 0 0
00:03:54 0.75 05:12 11.54 -31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!