poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:09Távolság
12.94 km Szint: 155 mTempó
05:02 p/km (11.92 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
68
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 155 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.94 | 05:34 | 10.78 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
